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IG Bas

Avis & prix : IG Bas de Hachette

Note globale 17/20 sur 2 avis de cuistonautes

Avis des Cuistonautes

4,3 / 5
Excellent
100%
Très bien
0%
Moyen
0%
Mauvais
0%
Très mauvais
0%
Note par critère
Rapport qualité/prix
4,3
Facilité des recettes
4,3
Variété des recettes
4,3
Nombre de recettes
4,3
Livre de recettes indispensables au quotidien
Par Amara, il y a 2 ans 2 mois 23 jr et 7 h
75 recettes
Menus complets diététiques
Rien à signaler
Rapport qualité/prix
Facilité des recettes
Variété des recettes
Nombre de recettes

Puisque manger diététique tous les jours, ce n'est pas forcément évident, cet ouvrage me sert beaucoup quand je veux manger sain mais savoureux.
Les recettes sont variées, et j'ai un petit faible pour les desserts: le sorbet mangue-coco est délicieux!
En plus, il est tout aussi utile pour trouver des idées de menu pendant les dîners entre amis: entrées, plats, et desserts, tout est complet.
En bref, ce livre de cuisine est pour moi un must-have puisqu'il inspire de bonnes recettes saines au quotidien.
Je recommande.

Pour apprendre à manger sain
Par Jacqueline52, il y a 2 ans 3 mois 0 jr et 14 h
Une centaine de recettes
Préparations faciles
Aucun
Rapport qualité/prix
Facilité des recettes
Variété des recettes
Nombre de recettes

C'est un très bel ouvrage. Je suis bien contente de l'avoir acheté puisqu'il y a l'embarras du choix parmi une centaine de recettes saines et gourmandes. Le tartare d'avocat au crabe est un vrai délice et je ne parle pas du filet mignon aux petits légumes. Un vrai régal pour les yeux et pour les papilles.
Comme quoi, il n'est pas besoin de se priver des bonnes choses pour manger correctement. Nous avons levé le pieds sur les fast foods.

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Caractéristiques du produit

Cuisiner diététique au quotidien peut être une tâche difficile, et la panne sèche n'est jamais loin pour ce qui est des recettes. 

Si vous tenez à garder une alimentation saine, healthy mais savoureuse, "IG Bas" est le livre qu'il vous faut. 

Il s'agit en premier lieu d'un livre de cuisine qui prévoit 75 recettes à réaliser au quotidien en entrée, plat et desserts pour un repas à Indice Glycémique bas ou IG bas, et donc sain et équilibré. Vous y trouverez également des idées de menus pour vos repas familiaux et conviviaux. 

Par ailleurs, fidèle à son titre, ce livre contient des conseils concernant les aliments à IG bas, et des informations d'une diététicienne. 

Ce livre est disponible depuis l'année 2017 aux Editions Hachette Pratique et a été co-écrit par Marie Laure André et Ella Hagege. 

Dimensions du produit
Longueur :19,5 cm
Largeur :23 cm
Provenance et Garantie du produit
Fabrication :Aucune indication de provenance
Durée de garantie :Pas de garantie
Informations utiles
Editeurs :Hachette Pratique
Auteur :Marie Laure André- Ella Hagege
Nombre de pages :192
Nombre de recettes :70
Date de parution :22 mars 2017
Collection :Cuisine
Edition :2017
Type de plat :Entrée
Plat
Dessert
Spécialisé autour d'un ustensile : Non
Langue :Français
Type de cuisine :Healthy
Indice glycémique bas
Public visé :Adolescent
Adulte
Gourmet
Famille
Professionnel
Disponible en format numérique : Oui
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Les avis des utilisateurs sont des opinions subjectives des membres de CuistoLab et non de CuistoLab.