Avis & prix : Stop au gras (ou presque) de Larousse
Avis des Cuistonautes
4,4 / 5
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Note par critère | ||
Rapport qualité/prix |
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4,5 |
Facilité des recettes |
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4 |
Variété des recettes |
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4,5 |
Nombre de recettes |
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Prix |
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Caractéristiques du produit
"Stop au gras (ou presque)", est un ouvrage qui s'adresse à toutes les personnes qui désirent passer à une alimentation saine en limitant la consommation de gras au quotidien.
Marie-Laure André et Vincent Amiel vous y ont concocté 45 recettes délicieuses et à faible teneur en graisse. Les plats ont été pensés pour être savoureux puisqu'ils contiennent du "bon-gras", et surtout, ne vous contraignent pas à un régime austère.
En plus des recettes, vous disposez également d'informations sur les "bons gras", les effets du gras sur le plan sanitaire et corporel, ainsi que de conseils et astuces permettant de vivre plus sainement tous les jours simplement mais efficacement.
"Stop au gras (ou presque)" a été publié aux éditions Larousse Cuisine dans la collection C'est décidé je m'y mets. Il est disponible en libraire depuis le 13 mars 2019.
Dimensions du produit | |
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Longueur : | 20 cm |
Largeur : | 26,5 cm |
Provenance et Garantie du produit | |
Fabrication : | Aucune indication de provenance |
Durée de garantie : | Pas de garantie |
Informations utiles | |
Editeurs : | Larousse Cuisine |
Auteur : | Marie-Laure André, Vincent Amiel |
Nombre de pages : | 144 |
Nombre de recettes : | 45 |
Date de parution : | 13 mars 2019 |
Collection : | C'est décidé je m'y mets |
Edition : | 2019 |
Spécialisé autour d'un ustensile : | Non |
Langue : | Français |
Type de cuisine : | Healthy Light |
Public visé : | Adulte Professionnel Semi-professionnel Sportifs |
À mon humble avis, c'est le genre d'ouvrage que l'on doit retrouver dans chaque cuisine.
Bien que je ne sois pas adepte de ces régimes trop stricts, je pense que pour une alimentation saine, il est nécessaire de connaître les produits gras qui cachent des pièges pour notre corps.
Ce livre est une petite pépite qui m'a fait découvrir de nombreuses recettes qui sont savoureuses sans pour autant être saturées de mauvaises graisses.
A sortir à chaque fois qu'on a abusé de fast-food, en plus, les recettes ne sont pas trop compliquées.